Stepbænk
Steptræning er rigtig god kredsløbstræning. Du kan få pulsen lige så højt op som ved løb, og har derfor gode muligheder for vægttab og toning af kroppen. Fordelen er at der er meget lav belastning på knæ og led. Stepbænken tager heller ikke meget plads, og er derfor er perfekt til både hjemmetræning og i fitnessrum.