Løbebånd
Det er ligegyldigt hvilket vejr det er udenfor. Med et løbebånd får du den perfekte løsning til effektiv hjemmetræning året rundt.
Et løbebånd tilbyder avancerede funktioner som pulsmåling, forskellige træningsprogrammer, motoriseret løbeflade, touch skærm og meget mere. Med alle løbebåndets mange funktioner har det aldrig været lettere at skræddersy din træning. Alt tilpasses nemt til dine personlige mål.
Den digitale skærm giver dig det fulde overblik. Her kan du følge med i distance og hastighed, samt antallet af kalorier du har forbrændt. Det er nemt at holde styr på din præstation.
Vores showroom
Vejle
Rørhaven 6, 7100 Vejle
Åbningstider:
Mandag: kl. 10.00-16.00
Tirsdag: kl. 10.00-16.00
Onsdag: kl. 10.00-16.00
Torsdag: kl. 10.00-16.00
Fredag: kl. 10.00-16.00
Lørdag: LUKKET
Søndag: LUKKET
Mail: info@abilicaonline.dk
Hvad er et løbebånd?
Et løbebånd er en komplet træningsmaskine til dit hjem. Den kraftfulde motor sikrer stabil drift ved alle hastigheder, hvilket gør det let at indstille sit træningsprogram til en rask gåtur eller løb.
Moderne løbebånd har mange smarte indbyggede programmer, der tilbyder variation i din træning. Du kan vælge mellem simple maskiner og avancerede modeller med touchskærm. Nogle løbebånd har endda adgang til online træningsprogrammer.
Hvordan bruger jeg et løbebånd?
Sikkerhed er det vigtigste når du bruger løbebåndet. Fastgør altid sikkerhedsclipsen til dit tøj. Brug de simple kontrolknapper til at justere hastigheden.
Start altid roligt med at gå. Vent til du er tryg ved maskinens bevægelser. God opvarmning er vigtig for din træning.
Begynd med 5-10 minutters rolig gang. Øg derefter gradvist intensiteten. Hold altid ved håndtagene når du ændrer indstillinger.
Et godt begynderprogram kunne se sådan ud:
- Uge 1: Start med 15 minutters gang, øg gradvist til hurtig gang
- Uge 2: Skift mellem gang og let løb i intervaller
- Uge 3: Introducer længere løbeperioder
Uge 4: Eksperimenter med forskellige programmer og stigninger
Spar plads med et foldbart løbebånd
Et foldbart løbebånd er perfekt til træning i små rum. Det kan nemt klappes sammen efter brug. Du kan gemme det under sengen eller i et skab.
Transporthjul gør det let at flytte rundt, og stabiliteten er lige så god som på almindelige løbebånd. Den smarte konstruktion går ikke på kompromis med funktionerne.
Den kompakte størrelse er praktisk. Du får stadig alle fordelene ved et normalt løbebånd.
Træn når det passer dig med et løbebånd til hjemmebrug
Med et løbebånd hjemme er du fri for at tænke på fitnesscentrets åbningstider. Du træner præcis, når det passer dig. Morgen, middag eller aften - valget er dit.
Dårligt vejr kan aldrig bremse din træning. Ud over alle de sundhedsmæssige fordele som fedtforbrænding og styrkelse af immunforsvaret, får du med et løbebånd en jævn løbeflade, der er skånsom mod dine led. Det er mere skånsomt end at løbe på asfalt.
Du sparer tid, slipper for abonnenter og kø ved løbebåndet. Du kan træne når det passer dig, og du får lettere ved at nå dine træningsmål.
Opbyg muskelmasse med et løbebånd med stigning
Med stigningsfunktionen på løbebåndet får du ekstra udfordringer, der gør din træning mere intens. Bakketræning aktiverer flere muskelgrupper og er særligt effektivt for både ben og balder.
Du kan nemt justere intensiteten direkte på displayet, så du tilpasser træningen til dit niveau. Med din helt personlige intervaltræning, kan du med varierende stigninger effektivt forbedre både din kondition og fedtforbrænding.
De indbyggede programmer kan simulere terræntræning, hvilket gør din træning mere spændende og motiverende. Samtidig opbygger du både styrke og udholdenhed på en måde, der minder om træning i kuperet terræn.
